De workshop "Bordje Vol" is bedoeld om mantelzorgers inzicht te geven in hun zorgsituatie en hen te helpen de regie over hun leven te behouden. Mantelzorgers hebben vaak veel op hun bordje en lopen het risico op overbelasting. De methode BordjeVol biedt een breed inzicht in de zorggerelateerde taken en andere aspecten van het leven. Het helpt deelnemers om keuzes te maken en bijvoorbeeld hulp van anderen in te schakelen.
Tijdens de workshop, die wordt gegeven door mantelzorgcoördinator Jacqueline Blom, leren deelnemers wat hen energie kost, wat hen energie geeft en welke taken zij door de zorgsituatie niet meer kunnen uitvoeren. Ook wordt in kaart gebracht wie hen eventueel kunnen ondersteunen. Door meer inzicht in de situatie te krijgen, wordt het makkelijker om actie te ondernemen en de situatie te verbeteren.
De methode Bordje Vol maakt gebruik van werkbladen en speelkaarten, die kosteloos ter beschikking worden gesteld. Aanmelden voor de workshop is noodzakelijk en kan via mantelzorg@gorinchem.nl of telefonisch via 0183-659540
Voor meer informatie kunt u terecht op de website van de gemeente Gorinchem: www.gorinchem.nl